נשים

הדרך חזרה אל עצמך
כניסה להריון, הריון, לידה, אחרי לידה... הגוף משתנה בקצב מסחרר, מיחושים וכאבים שלא הכרתי.  הרגשות מתעתעים ומשתנים, שמחה מלווה בקשיים... אני אשה, אני אמא ומה אני עושה בשביל עצמי ?

סטודיו Fly הינו מרחב כולל בלב תל אביב, המאפשר לכל אחת למצוא את מקומה באחת מהתוכניות המיוחדות שלנו לנשים במעגלי החיים של ניסיונות כניסה להריון, היריון, לידה ואחרי לידה. התמודדות עם כאבי גב ואגן, חיזוק ושיקום רצפת האגן, חיזוק הבטן והידיים, שיפור הגמישות והיציבה הנכונה.

 

פילאטיס מכשירים בהריון  - תוכנית אישית בליווי ומעקב. מומלצת לשלב זה. 
בכל מפגש נכין את גופך להיות חזק, גמיש וקל בהיריון ובלידה בעזרת ידע וניסיון מעולמות הפיזיותרפיה, הפילאטיס והלידה הפעילה.

 

להרשמה 074-7020302
 


טיפולים משלימים בקליניקה שלנו:

* פיזיותרפיה לרצפת האגן:
במהלך ההריון, גוף האישה עובר שינויים רבים כמו גדילת הרחם, לחץ על השלפוחית אשר מתבטא בתכיפות, דחיפות ודליפות שתן . בתקופת זו אנחנו חשופות לנזקים עקב הורמוני ההריון המשתוללים בגופנו, עליית הלחץ התוך בטני עם התפתחות ההריון, התרחקות דופן הבטן מעמוד השדרה ובעקבות לכך החלשות שרירי הבטן.

בפיזיותרפיה של רצפת האגן תלמדי איך לזהות שרירי רצפת האגן והיציבה, תתרגלי נשימה נכונה ותכיני אותם ללידה. תרגול שרירי רצפת אגן במהלך ההריון ישפר את חוזק השרירים ויפחית תסמיני דליפת שתן בהריון ולאחר לידה. לאחר הלידה נלמד לשקמם ולמנוע נזק עתידי.

• רפואה סינית - דיקור

 

ענת צחר, מטפלת מוסמכת ברפואה סינית .LI .Ac, בוגרת מכללת מדיסין משנת 1998. בוגרת לימודי רפואה סיניתת עתיקה. בוגרת התמחות בבריאות האישה. בוגרת קורס ליווי וטיפול בנשים בהריון מטעם בית חולים איכילוב.מטפלת ותיקה , מטפלת בדיקור סיני ושיאצו.

מתמחה בבריאות האישה, בעלת נסיון רב בטיפול בבעיות גניקולוגיות, פריון, ליווי הריון ולידה.

 

• עיסוי רפואי, רפלקסולוגיה וייעוץ תזונתי.

 

GlobalEx         טל: 03-6760602

ת.ד. 7639, רמת גן מיקוד 52176

סטודיו Fly | פילאטיס, גארודה, תנועה | כתובת: חיסין 5 תל אביב | טלפון: 0747020302 | נייד: 0544619502 | מייל: studioflypilates@gmail.com

סטודיו Fly | פילאטיס, גארודה, תנועה

כתובת: חיסין 5 תל אביב

טלפון: 0747020302

פקס: 077-7860680

נייד: 0544619502

מייל: studioflypilates@gmail.com